Pour moi, une thérapie commence avant tout par une relation de confiance entre le thérapeute et la personne accompagnée. Chaque séance repose sur trois valeurs fondamentales : l’écoute, la bienveillance et le non-jugement, dans un cadre sécurisant et respectueux.
J’adopte une approche intégrative en m’appuyant sur différentes méthodes thérapeutiques afin d’adapter au mieux l’accompagnement à votre personnalité et à votre situation personnelle. Les échanges ne sont jamais à sens unique : le dialogue est au coeur de nos séances.
Je propose des consultations en visio ou en présentiel dans mon cabinet.
J’accompagne les enfants, adolescents et adultes pour des problématiques telles que :
- l’anxiété, la timidité, la phobie sociale
- la dépression
- la perte d’estime de soi
- les troubles de l’attachement
- les addictions
- le burn-out ou l’épuisement émotionnel
Si vous avez une question ou un doute sur la pertinence d’un suivi, n’hésitez pas à me contacter : nous pourrons en discuter ensemble.
Au plaisir de vous accompagner prochainement.